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银丝煎饼的做法

2019-05-16 18:49:07 | 来源: 食材

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主料: 面粉 150克 热水50克 凉水30克等银丝煎饼的做法:1、面粉中加入开水,边加边搅拌。

2、再加入凉水,充分搅拌均匀,揉成光滑的面团,盖布醒半小时以上。

3、香葱洗净,烟肉适当,红薯粉条泡软。

4、香葱和烟肉切丁,粉条切段。

5、醒好的面均匀地分成4等分,取1份搓圆按扁。

6、擀开成长方形,顺次铺上烟肉、香茗和粉条。

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7、加少量芝麻油和盐,把4边向里折起,包紧。平底锅热锅热油转小火,放入煎饼,加盖,煎至两面金黄便可。

银丝煎饼家常菜做法大全温馨提示:薯富含钾、-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成份均有助于预防血汗管疾病。钾有助于人体细胞如何做好幼儿缺铁性贫血的护理
液体和电解质平衡,保持正常血压和心脏功能。-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于下落血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是血汗管疾病的独立危险因素。

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