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推荐春季美味减肥蔬菜汤的菜谱0

2019-05-22 10:54:37 | 来源: 饮品

黄瓜金针菇汤

材料:金针菇,香菇,大黄瓜,鲍鱼菇,香菜。

做法:将香菇用清水泡发,切成条状;大黄瓜削皮切片,鲍鱼菇切条。将所有材料1同放入锅中,加入适当调味料烹煮,最后加入1些香菜便可。

牛蒡萝卜豆汤

材料:牛蒡,白萝卜,胡萝卜,毛豆。

做法:牛蒡、白萝卜、胡萝卜洗净切块,与毛豆1同放入锅中,加入4⑸碗水烹煮,最后用调味料调味便可。

香菇高丽菜汤

材料:洋葱,高丽菜,香菇,荷兰芹,盐。

做法:将香菇用清水泡发,然后切丝;荷兰芹切成块状或条状。将所有材料1同放入锅中,加如适当清水煮,最后用调味料调味便可。

芽菜青椒丝汤

材料:金针菇(干),黄芽菜,青椒丝,木耳。

做法:将所有材料1同放入锅中,加入适当的清水煮约30分钟,然后用调味料调味或将高汤稀释调味。

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